2019.05.03 14:32桜川市・カレーレストラン ラージャハイ！皆さんこんにちは(*ﾉωﾉ)桜川市イワセヨガのｎｏｚｏｍｉです★今日はですね桜川市羽黒にある本格カレーレストラン『ラージャ』についてお伝えさせて頂きます(≧▽≦)♡♡♡イワセヨガより車で5分(∩´∀｀)∩ある日、急に、カレーが食べたくなったんですよね。おうちで簡単に作れる、和風カレーじゃない・・・本格インドカレーだ！！( ｰ`дｰ´...
2019.05.01 15:22ご挨拶。新しい時代へ向けて。こんばんは。イワセヨガの、のぞみです(^-^)★皆様いかがお過ごしでしょうか？私が東京から茨城県に移住してイワセヨガを始めたのが平成３０年の10月。そして本日、新たな時代“令和”へと突入しました。今思えば、猪突猛進、走り抜けるような勢いで右も左も分からないような状態で始めたヨガ教室、『イワセヨガ』も、もうオープンして８ヶ月。私の中ではすで...
2019.04.20 15:18妊娠したけどヨガがしたい！マタニティヨガはいつから？はい、皆さんこんにちは～！そして、この記事を読んでいるそこの貴方。ご妊娠おめでとうございます(*ﾉωﾉ)今日は妊娠したけどヨガがしたいあなたの為に、マタニティヨガについてまとめていきたいと思います。注意事項や、やってはいけないポーズなどまとめていきたいと思いますのでおうちでヨガをする際はぜひ一読していただければと思います。
2019.04.19 15:39むくみとは！？はい、みなさんこんばんは～(≧▽≦)イワセヨガのｎｏｚｏｍｉです★今日は、教室で頂いた生徒さんの悩み《むくみ》についてお伝えさせて頂きたいと思います。《むくみって何？》人の身体の６割は水分です。通常、私たちの身体の水分割合は一定に保たれていますが、何らかの原因によって水分過多の状態を引き起こした状態のことをむくみ(リンパ浮腫)と呼びます。...
2019.04.17 16:35つくば市・横浜家系清六家筑波大学店はいっ！！！皆さんこんにちは～(*ﾉωﾉ)♡３度のメシとオヤツを食べるのが何よりも生きがいのnozomiです(*´▽｀*)食べるの大好き！生きるために、食べている。でも、食べるために生きている。そんな私です。今日は！ちょっと前に食べてきた、ラーメン屋さん『清六家』についてブログを書かせて頂こうと思います★【あなたはラーメン、何派ですか？】...