〈イワセヨガってどんなところなの？〉

茨城県桜川市にある、自宅併設型、アットホームな隠れ家ヨガ教室です。

少人数制だからこそ、体調やそれぞれのレベル、柔軟性に合わせて、ベストなヨガをお伝えしていきます♪

〈インストラクターはどんな人？〉

こんにちは！桜川市岩瀬町にあるヨガ教室、イワセヨガインストラクターのNozomiです！

（のんちゃんて呼んで下さい♪）

一番下に軽く経歴などを載せていますが、この場では私のヨガに対する想いを伝えさせて下さい。

私はヨガと出会って人生が変わりました。

数年前までは…

＊痩せたい...でも食べたいし、つらい運動は嫌だ...。

＊ヨガを始めてみたい！でも、どうしたらいいかわからない…。

＊ヨガの本やDVDを買ってみたものの、ポーズ合ってるの？これ…。

＊身体硬いし、無理かも…。

＊敷居高い。ジムも続かなかったのに続くわけない…。

と、思っていました！（本当です。）

私はずっと今の『現実』を変えたくて、『新しい自分』になりたくて、失敗を繰り返していました。

小さな失敗も積み重なり、大きな不安、諦め体質になりかけていました。

きっとこのページを読んでいるアナタもそんな不安を抱えているのでは？

そんな経験があるのでは？

そんな時にふとしたきっかけで『ヨガ』に出会いました。

ふらっと、新宿のヨガ教室に体験レッスンをしにいったのです。

私はヨガと出会って人生が変わりました。(二回目)

ヨガを日常的に行う事でボディラインは美しく整い、気持ちは前向きに、キラキラした自分を手に入れることができました。ヨガは私の身体を変えるだけではなく、ものの考え方、取り組み方まですっかりいいほうに変えてしまったのです！

今まで失敗してきたし、続くわけない、無理だ、運動嫌い！と思っている貴方。

このページをご覧になっている時点で、

すでに最初の一歩は始まっていますよ。

安心してください。

同じ不安を抱えていた、

身体バリ硬、ぽっちゃり体系だった私が、いま、ここでいつのまにか、ヨガのインストラクターをしています。

さぁ！！

アナタのヨガの扉はもう目の前。

私にその扉を開けるためのお手伝いをちょっとだけさせて下さい。

1.初めての方、初心者大歓迎

誰だってみんな最初は初心者です。

イワセヨガでは約9割の方がヨガ初心者。

少人数制だからこそ、体調やそれぞれのレベル、柔軟性、筋力に合わせてのベストなヨガをわかりやすくお伝えしていきます。

2.安心チケット制

イワセヨガでは、入会費や年会費は一切頂いておりません。

体験レッスン(通常のヨガ1,000円/空中ヨガ1,500円)

3回券、5回券、８回券のみのご用意となっておりますので、それぞれのライフスタイルに合わせて長く続けて頂きやすいように努めています。

3、クラスはすべてオールレベル対応

すべてのクラスは初心者～経験者の方まで対応させて頂いており、その日の参加者のヨガの経験や体調等に合わせて調節させて頂いています。

参加者の年齢も10代～60代と様々。

女性同伴であれば、男性の参加も大丈夫です。

参加者の皆様にとって素敵な時間を過ごして頂けるように心がけております。

世界最高齢のヨガインストラクターは、な、な、ななんと98歳！！！

そんな人たちからすれば私だって超・超・超、初心者です。（がんばります）

だから、皆さんと一緒に学びたい。

学びや、気づきはいつだって人生を豊かなものにしてくれます。

ぜひ私と一緒に、ヨガを学びましょう！

2018年8月以前　東京にて

　　　　　　　   ヨガインストラクターとして活動

2018年9月　   　茨城へ移住

2018年10月　 　iwaseyoga open！

2018年10月　 　桜川市ゆららの湯様

　　　　　         共同イベント定期開催

2018年10月 　　桜川ヨガ参加

2019年5月　　　茨城県西生涯学習講座担当

2019年5月　　　桜川市岩瀬小学校家庭教育学級担当

2019年6月　　　筑西生涯学習センターシニアヨガ担当

2019年11月　　　桜川市桃山学園家庭教育学級担当予定

⇩学校や施設、企業でも積極的にヨガをおこなっております⇩

人数規模は10人～150人まで対応しておりますのでお気軽にお問い合わせください。